Zelfzorg voor wie met mensen werkt. Deze middag is een proeverij met fijnzinnige ingrediënten zoals stiller worden via het lichaam, van daaruit oefenen in interactie en afgestemde uitwisseling. Elementen hieruit kunnen je de eerstvolgende werkdag al van hulp zijn.
Klooster Huissen 1 april 2025 15.00 – 17.30 uur
Maandelijks kan je me vinden in Utrecht. Daar ben je welkom in een fijne centraalgelegen coachruimte. Neem contact met me op voor een afspraak via info@joycelakwijk.nl. Welkom!
11 april
16 mei
6 juni
De lente buiten is voelbaar. Er is meer licht en je ziet de planten weer groeien en bloeien. Om ook je eigen energie weer op peil te brengen doen we reinigende Yin Yoga-oefeningen en geven het (weer) bevrijden van de adem volop ruimte. In deze ontspannen workshop bereid je dus lichaam en geest voor met zachte kracht, zodat je in je dagelijks leven of werk tot groei en bloei kunt komen.
Bij Yin Yoga houden we de houdingen langer aan. Door ondersteuning met kussens ga je meer en meer toevertrouwen aan de draagkracht van de aarde. Dan hoef je zelf minder aan te spannen, kan je vrij ademen en ontspan je op een diep niveau. Zo ontstaat een gevoel van ruimte, fysiek en mentaal. zodat levensenergie weer vrij kan stromen. Een heerlijke workshop om de winter definitief achter je te laten en je te openen voor het frisse en nieuwe.
Workshop zaterdag 14 april 9.30 – 12.00 uur in yogastudio BaraN53 Zutphen. Lees hier verder. Reserveer je plek tijdig, er zijn namelijk een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.
Je hebt misschien al eens ervaren hoe verrijkend een retraite is en je wilt een stap verder. Nog dieper in de stilte afdalen en zo nog dichter bij jezelf raken. Kom ontdekken wat daar op je ligt te wachten: jouw essentie die zich in liefde en mededogen wil ontplooien.
Kies voor deze retraite als je:
– nog dieper in de stilte wilt afdalen om nog dieper bij jezelf thuis te komen;
– verlangt naar herstel van overprikkeling, onrust, stress of zorgen;
– tijd wilt hebben voor het verdiepen en uitwerken van een eigen vraag of innerlijk project;
– je wilt openen voor wijsheid van binnenuit voor keuzes in leven/of werk;
– wilt ervaren wat de kracht van diepe stilte met je doet;
– wilt ontdekken welk nieuw perspectief zich dan aandient.
Lees hier verder.
Aanmelden via info@kloosterhuissen .nl.
Meer info via info@joycelakwijk.nl
