Categorie: Agenda

Nog 2 plekken vrij (dd 27 november)

Door donkerte en drukte verlangen we in december naar het lichte en kalme. In deze workshop mag je langzaam maar zeker vertragen en verstillen. Wat daarvoor helpt is dat we houdingen langer aanhouden. Door ondersteuning met kussens ga je je meer en meer toevertrouwen aan de draagkracht van de aarde. Dan hoef je zelf minder aan te spannen en ga je ontspannen op een diep niveau.  Er ontstaat een gevoel van een ruimte, fysiek en mentaal. Levensenergie kan weer vrij stromen. Een heerlijke workshop als tegenhanger tegen de decemberdrukte.

Workshop 7 december 9.30 – 12.00 uur in yogastudio BaraN53 Zutphen. Lees hier verder. Reserveer je plek tijdig, er zijn namelijk een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.

Door donkerte en drukte verlang je naar het lichte en hoopvolle. In deze adventsretraite kan je allereerst uitrusten en op adem komen. We keren ons naar binnen naar het eigen innerlijke licht. Zo ontstaat weer ruimte in je hart voor vertrouwen en liefde.

– Heb je behoefte aan een retraiteweekend als tegenhanger van de decemberdrukte?
– Verlang je naar innerlijke verstilling en ruimte?
– Wil je je je hart (weer) openen voor momenten van licht en liefde;
– Wil je werken aan geluk op een verdiepende, ervaringsgerichte wijze?
Dan biedt dit retraiteweekend een invulling waardoor je verder komt.
Ervaring met de werkvormen zoals meditatie, is niet nodig, wel een open en benieuwde houding naar bezinning en verdieping van jezelf.

Klooster Huissen 13-16 december 2024

Voor meer informatie en aanmelden: Lees hier verder.

Het begin van een nieuw jaar is een natuurlijk moment om de balans op te maken. Wat is er aan de orde in jouw leven en werk? Een antwoord van binnenuit geeft richting zodat je beter kunt meebewegen met wat er komt. 

Meer informatie en aanmelden via klooster Huissen.

Jouw werk in zingevingszorg is mooi en veeleisend. Gevoelens als jezelf verliezen en ‘niet meer van jezelf zijn’ kunnen gaan overheersen. In deze verdiende retraite verdiepen we de stilte binnenin en oefenen we met stil zijn in contact met werk en leven.

5-7 februari 2025 voor als je werkzaam bent in de zingevingszorg

12-14 november 2025 voor als je werkzaam bent in de zingevingszorg
Lees hier verder

Deze workshop biedt je de kans om even een pas op de plaats te maken. In je (mogelijk drukke) bestaan kunnen lichaam en geest dan uitrusten en opladen. We werken met milde oefeningen uit de Hatha Yoga, een diepe ontspanning (Yoga Nidra) en er is veel aandacht voor ademgebruik. Zo ontstaan rustigere hersengolven en krijgt je zenuwstelsel de kans te ontprikkelen. Voor het vitaliserend vermogen van je lijf en brein is dit een feest.

Workshop zaterdag 1 februari 9.30 – 12.00 uur in yogastudio BaraN53 Zutphen. Lees hier verder. Reserveer je plek tijdig, er zijn namelijk een beperkt aantal plaatsen beschikbaar.